FŐ AZ EGÉSZSÉG

Egészségguru - irány az egészséges életmód!


2017. ápr 16.

Húsvéti filmek a pihenés jegyében

írta: angi.gy
Húsvéti filmek a pihenés jegyében

A nagy sütés-főzés, vendégvárás vagy családlátogatás közben és után igenis kell néha egy pár óra pihenés, amikor csak leülünk a TV elé és kikapcsolunk egy jó filmet nézve. A filmipar a karácsonnyal ellentétben nemigen lovagolta meg soha a húsvétot, valószínűsíthetően az ünnep keresztény jelentése…

Tovább Szólj hozzá

film hétvége család húsvét program élmény tippek pihenés vidámság kikapcsolódás nevetés filmajánló hétvégi program nevetes húsvéti film húsvéti filmek

2017. ápr 14.

Húsmentes húsvéti menü

írta: egeszsegesek
Húsmentes húsvéti menü

egészséges ünnepi ételek vegetáriánusoknak

Gyerekként nagyon imádtam a Húsvétot. A készülődésből nem láttam a fáradozást, csak a sok színt, illatot és a közös mókát, amikor besegíthettem anyunak és testvéremnek a tojásfestésbe, díszítéstbe, kalács sütésbe és főzés bizonyos fázisaiba Ez egy olyan nap volt mindig, amikor nem számított ki…

Tovább Szólj hozzá

barátok család húsvét táplálkozás egészség boldogság életmód diéta tojás élmény recept vacsora spárga ricotta bruschetta olasz konyha sütés húsmentes egészséges vegetáriánus vegetarianus egészséges táplálkozás egészséges életmód húsvéti menü calorie buggyantott tojás boldog élet sparga olasz recept egészséges reggeli C-vitamin szezonális zöldség

2017. ápr 09.

Hétvégi filmek, amik jót tesznek a lelkünknek és még dalra is fakasztanak :)

írta: angi.gy
Hétvégi filmek, amik jót tesznek a lelkünknek és még dalra is fakasztanak :)

A fáradt hétköznapok után jó néha kicsit ellazulni, kikapcsolni, és simogatni a lelkünket, na meg a fülünket. Vannak filmek, amik tökéletesen teljesítik ezt a küldetést. Az örök klasszikusok… A muzsika hangja: személy szerint én gyerekkorom óta rajongok érte. Nincs olyan dal, amit ne fújnék…

Tovább Szólj hozzá

zene film hétvége boldogság élmény musical pihenés vidámság kikapcsolódás nevetés lelkiállapot hétvégi program lelki egészség nevetes boldog élet zenés film stresszcsökkentés

2017. ápr 06.

Mert játszani jó :)

írta: angi.gy
Mert játszani jó :)

A múlt héten megjelent játékos cikkünk végén elhelyeztünk egy kérdőívet: kíváncsiak voltunk, mivel és hogy szeretitek tölteni a szabadidőtöket, és rajtunk kívül hány olyan vállalkozó szellemű felnőtt van, akinek szintén az egyik kedvenc alternatív programja a…

Tovább Szólj hozzá

játék barátok hétvége család program egészség felmérés boldogság életmód élmény kérdőív pihenés vidámság kikapcsolódás egészséges egészséges életmód társasjáték hétvégi program boldog élet

2017. ápr 03.

Sport és stresszoldás egyszerre? Próbáld ki a squasht!

írta: angi.gy
Sport és stresszoldás egyszerre? Próbáld ki a squasht!

Számomra is teljesen meglepő volt, hogy a squash-sal való találkozás egy “szerelem első látásra” kapcsolat lett rögtön. Mivelhogy nekem sem gyermekkoromban, sem később nem volt rendszeres kapcsolatom a sporttal. Sajnos. Aztán már jópár éve, hogy dolgoztam, ráadásul a…

Tovább Szólj hozzá

játék sport edzés stressz program cukorbetegség egészség életmód élmény megújulás mozgás kikapcsolódás egészséges egészséges életmód squash betegség megelőzés mozgásforma fallabda intenzív mozgás Sport teremsport vérnyomás csökkentés stresszcsökkentés infarktus megelőzés állóképesség javítás menedzsersport ladbajáték

süti beállítások módosítása